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France indiv 2012


Villeneuve d'Ascq 2012

Les photos dans la photothèque

Elles étaient treize villeneuvoises qualifiées pour les finales des championnats de France, confirmant le VARS-LM comme l'un des meilleurs clubs de France.

En nationale B, Clémence Loosfelt a réalisé une belle compétition: elle est treizième, loin derrière la Calaisienne Charlotte Coste qui remporte la compétition avec 46.550 points sous les yeux de sa coéquipière Delphine Ledoux. Delphine que le VARS-LM remercie de sa disponibilité et sa gentillesse tout au long de cette journée de samedi où elle a gentiment répondu aux sollicitations de ses fans et des journalistes. Nadège termine à la 21 ème place malgré une blessure au genou contracté lors de l'échauffement. Après son titre en Fédérale l'an dernier, elle réussit toutefois une entrée très encourageante dans la catégorie reine.

Les fédérales villeneuvoises ont réussi dans l'ensemble une très belle compétition avec, en apothéose ce dimanche midi, le podium d'Elise Ranz-Iglesias, médaillée de bronze. Sa joie faisait plaisir à voir, elle qui avait raté le podium de peu l'an dernier (5ème). Visiblement, le fait de passer à domicile lui a apporté beaucoup de sérénité et lui a permis de se faire plaisir lors de ses deux passages. Elle réalise de plus le meilleur passage de la compétition avec un 20.900 au cerceau! Bravo Elise!  Elle rejoint ses amies Nadège et Clémence en Nationale B. Mathilde obtient une magnifique 6ème place, devant Sarah 28ème.

Les cadettes Rachel, Emma et Margaux ont obtenu des sorts divers, la belle 6ème place d'Emma (troisième lors de son premier passage) éclipsant bien sur les moins beaux résultats de ses deux coéquipières de nationale.

En junior, les villeneuvoises Carole, Vanille et Clémentine avaient dominé la saison de la zone nord. Elles réalisent un beau tir groupé : Carole est huitième, Clémentine est onzième et Vanille est quatorzième.

En critérium, Salomé et Léa (cadettes) terminent respectivement 17ème et 37ème au cerceau.

Les résultats des villeneuvoises à la suite.

Les résultats complets


L'événement dans l'hebdo sport de LMCU

Les Nationales B juniors et seniors en vidéo sur i-gym : en seniors, ne ratez pas les passages de clémence et nadège ainsi que les magnifiques passages de Charlotte Coste et de Fanny George au cerceau : de la belle gym ! En juniors, Samantha Cerda a dominé la catégorie !

Le reportage de Wéo dans l'émission Podium de lundi (18h15 puis 21h)

L'info de France 3 dans la page sport du JT

L'article de David Delporte dans la voix des sports

L'article de Julien Delattre dans Nord Eclair

Ne ratez pas l'émission spéciale sur la web radio CETA-Radio, maintenant en différé sur le site ou en podcast !

Sur le site de Villeneuved'Ascq: http://www.villeneuvedascq.fr/vars_fete.html

De superbes photos de Nord Eclair dans nos liens.


Clémence Loosfelt 13ème                                                             Nadège Coulon 21ème
 

                         Carole 8ème                                                       Clémentine 11ème                                             Vanille 14ème
                         Rachel 33ème                                                            Emma 6ème                                                 Margaux 39ème

 
Sarah 28ème                                             Elise 3ème                                                            Mathilde 6ème

                                          Léa 37ème                                                                                                       Salomé 17ème

Les individuelles du VARS LM:

Criterium

Départ.

Région

Zone

France

BASCOUR Laurine (Min)

3

7

B - 8

-

FONDEVILLE Thais (Min)

1

9

B - 3

-

GROUARD Salomé (Cad)

2

1

A - 3

17

RENNER Léa (Cad) 1

3

A - 4

37

BLANQUART Laurie (Sen)

1

5

A - 14

-

VAUREUX Ophélie (Sen)

4

8

A - 5

-

Fédérales

Départ.

Région

Zone

France

CLAUS Manon (Min) 6

3

A - 14

-

DELATTRE Maria (Min)

9

11

A - 15

-

DUMONT Eleonore (Min)

3

13

B -

-

LABBENS Emma (Min) 5

8

A - 12

-

MECHIN Cassandre (Min) 7

9

A - 16

-

RAHMAOUI Janna (Min) 1

1

A - 6

-

STOCKMAN Aude (Min)

4

18

B - 5

-

ALBESSARD Adelaide (Cad)

6

2

A - 6

-

COLOMBEL Margaux (Cad)

3

5

A - 3

39

DUPOND Capucine (Cad) 13

16

B - 11

-

LEROY Romane (Cad) 5

3

A - 7

-

MICHEL Emma (Cad)

1

1

A - 4

6

MONFROY Rachel (Cad)

2

4

A - 1

33

AAHID Seffana (Jun) 5 4

A - 6

-

COUSIN Morgane (Jun)

6

6

A - 7

-

CRUZ Clémentine (Jun)

3

3

A - 3

14

FREMAUX Vanille (Jun)

2

2

A - 2

11

MISRACHI Carole (Jun)

1

1

A - 1

8

POLITO Mathilde (Sen)

-

3

A - 4

6

RANZ Elise (Sen) 2

2

A - 2

3

TAHA Sarah (Sen)

3

6

A - 6

28

Nationale B

Départ.

Région

Zone

France

CHEVALET Sylène

3

forfait

-

-

COULON Nadège

2

3

4

21

LOOSFELT Clémence

1

2

2

13

Q=Qualifiée pour les championnats de France de Villeneuve d'Ascq

Interview avec Clémence LOOSFELT (Nationale B Senior) un de nos espoirs de médaille aux France Indiv. 2012 !

- Clémence, comment t'es-tu préparée physiquement et psychologiquement ?

Je m'entraine régulièrement pour prendre confiance en moi et être en forme le jour J.

- Qu'est-ce qui te motive ?

Ce qui me motive c'est simplement le plaisir de réussir ce que je prépare. Participer "chez soi" au Championnat de France Individuel, ce n'est pas souvent puis comme dit Gaëlle notre entraîneur : "Vous n'allez pas en faire encore 10 ans !". Alors on profite de notre présence en temps que gymnastes !

- Quel petit truc pour améliorer ta performance ?

Bonne question. Je ne sais pas si je m'améliore encore ... Mais je dirais qu'être bien dans sa peau, c'est important.

- Quel chemin parcouru avant ta qualification pour les Frances Indiv. ?

C'est le fruit d'années d'entraînements réguliers, la volonté de réussir des choses toujours plus difficiles pour améliorer les enchaînements ... Cela est rendu possible grâce aux entraîneurs.

Merci Clémence, ton sérieux, ta régularité, ta sérénité, ton naturel optimiste, ton éternel envie de relever les défis et surtout ta joie de vivre feront de toi une Grande Finaliste, on croit en toi et surtout on croise les doigts pour un podium comme pour toutes les autres de tes coéquipières du VARS !!!

Allez les filles épatez-nous !!!

LES 10 COMMANDEMENTS POUR ETRE UNE BONNE INDIVIDUELLE SENIOR :

Côté physique :

- utiliser les automatismes acquis à l'entrainement,

- garder les pieds sur terre, ne pas s’emballer le jour J ni faire plus que d’habitude,

- davantage travailler le souffle que la technique,

- tenir jusqu'au bout, être propre, pas trop lourde,

- être bien préparée physiquement grâce à la PPG (préparation physique générale).

Côté mental :

- la volonté de bien faire,

- la satisfaction de réussir ce qu'on a entrepris en début d'année par ses créations,

- plaire aux juges et au public mais ne pas avoir la grosse tête,

- mieux gérer le stress,

- croire en sa réussite mais surtout se faire plaisir.

Propos recueillis auprès d’Elise RANZ qualifiée pour les France 2012

LES 10 COMMANDEMENTS POUR ETRE UNE BONNE INDIV FEDERALE CADETTE :

Côté physique :

- ne manquer aucun entrainement,

- faire du footing au collège,

- miser sur la PPG (préparation physique générale),

- s’entraîner toujours et encore.

Côté mental :

- oublier le passage à vide,

- se forger un mental,

- travailler sur la confiance en soi,

- restée motivée, tout est possible, foncer,

- prouver à son entraîneur que l’on vaut mieux et que l’on est capable du meilleur,

- se faire plaisir en donnant tout ce qu’on a et espérer se placer dans le top 10.

Propos recueillis auprès de Rachel MONTFROY qualifiée pour les France 2012

LES 10 COMMANDEMENTS POUR ETRE UNE BONNE INDIV FEDERALE JUNIOR :

Côté physique :

- des entrainements réguliers, des exercices de musculation, de l’endurance.

- répéter sans cesse ses enchaînements et réussir ses mouvements,

- s’impliquer à 100 % durant les entraînements pour que ce soit bénéfique.

Côté mental :

- dérouler son enchaînement dans la tête le soir dans son lit,

- envisager toutes les possibilités de réussite et de faute,

- montrer que l’on est capable d’y arriver malgré les difficultés des France,

- se faire plaisir,

- passer un bon moment,

- donner le meilleur de soi-même,

- se mettre dans sa bulle pour ne pas se déconcentrer au moment de la compétition.

Propos recueillis auprès de Clémentine CRUZ qualifiée pour les France 2012