Le VARS LM, c'est aussi une section FITNESS.
Le Sport en toute convivialité !
Céciliane est votre coach fitness.
Diplomée de l'université de Lille 2 et spécialiste du coaching sportif, elle vous propose :
- Cours de renforcement musculaire,
- Méthode Pilates,
- Entraînement cardio vasculaire (cardio training),
- Stretching et relaxation.
On en parle déjà dans Nord Eclair !
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Se tonifier, s’assouplir et se détendre seront les maîtres mots de cette année.
Les cours se déroulent le lundi de 18h45 à 20h15 dans une ambiance conviviale, évidemment.
Cliquez ICI pour vous pré-inscrire
Tarifs : 100€ pour l'année (licence FFG et assurance incluses).
Venez rencontrer Céciliane lors des journées d'inscriptions et assister à des démos (zumba, cardio, renforcement musculaire, Pilates):
- le samedi 15 septembre 2011 de 14h30 à 16h30
- le mercredi 19 septembre de 14h30 à 16h30.
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